Quelle stratégie de pacing choisir pour le syndrome de fatigue chronique ?
Le syndrome de fatigue chronique, aussi appelé encéphalomyélite myalgique ou EM/SFC, associe une baisse marquée des capacités habituelles et une fatigue qui persiste malgré le repos. Son signe cardinal est l’aggravation différée après un effort physique, mental, sensoriel ou émotionnel. Le pacing du syndrome de fatigue chronique vise à organiser les journées en fonction de […]